Attraction

الجاذبية أو الثقالة (بالإنكليزية: Gravity) هي ميل الكتل والأجسام للتحرك والانجذاب نحو بعضها البعض كما في الجاذبية بين المغناطيس والأجسام الحديدية.

فالوزن هو القوة التي تحثها الجاذبية محدثة الانجذاب بين الأرض والجسم المعني وهي تساوي جداء تسارع الجاذبية في كتلة الجسم. وكان أول من وضع نظرية للجاذبية هو الفبزبائي المعروف أسحاق نيوتن وبقيت هذه النظرية صامدة حتى تم استبدالها من قبل آينشتاين بنظرية النسبية العامة لكن معادلة نيوتن تبقى صحيحة وأكثر عملية عندما نتحدث عن حقول جاذبية ضعيفة كإرسال المركبات الفضائية والتطبيقات الهندسية الانشائية مثل بناء الجسور المعلقة.

انتشر مصطلح الجاذبية الأرضية مبكرا كون فكرة التجاذب كانت راسخة حسب النظرة النيوتنية، لاحقاً انتشر مصطلحي الجاذبية كتعميم لظاهرة التجاذب بين أي جسمين، ومصطلح ثقالة المشتق من الثقل وهو أكثر دلالة على مفهوم النظرية النسبية للثقالة حيث تعتبر النسبية الثقالة أو الجاذبية مجرد التواء في الزمكان وليس هناك من أي تجاذب بين الأجسام. بشكل عام قد يكون من الأنسب استخدام مصطلح "جاذبية" في إطار الميكانيكا الكلاسيكية في حين يستخدم مصطلح "ثقالة" في إطار النظرية النسبية


AttractionIn general, an attraction draws one object towards another one। The term may have the following specific meanings.

* In physics, attraction may refer to gravity or to the electromagnetic force
* Attractiveness
* Interpersonal attraction - the attraction between people which leads to friendships and romantic relationships.
* Attraction (grammar), the process by which a relative pronoun takes on — that is, is "attracted to" — the case of its antecedent
* Law of Attraction (New Age) posits that a mental disposition will attract corresponding circumstances and events
* Tourist attraction

Aerobics

التمرينات الرياضية (Aerobics) هي نوع من التمرينات يجمع بين التمرينات الرياضية الإيقاعية؛ بهدف المرونة، وبرامج تمرينات القوة؛ بهدف تنمية كل عناصر اللياقة: المرونة، والقوة العضلية، وسلامة الأوعية الدموية। وهذه التدريبات عادة ما تتم على إيقاع الموسيقى، وقد تُؤدى في مجموعة بقيادة مدرب، ويمكن أيضا أن تمارس بشكل فردي وبدون موسيقى مصاحبة। وهي تهدف إلى الوقاية من الأمراض، وزيادة اللياقة البدنية. ويؤدي المتدربون برامج متنوعة تتضمن عددا من التمرينات الشبيهة بالرقص. ومستويات التدريبات الرياضية الأساسية تنقسم إلى مستويات مختلفة من حيث القوة والتعقيد. وفصول التمارين الرياضية قد تسمح للمتدربين باختيار المستويات التي يودون المشاركة بها وفقا لمستوى لياقتهم. كما أن العديد من الصالات الرياضية تقدم تشكيلة واسعة من مستويات التمارين الرياضية للمشاركين للالتحاق بها، وكل فصل مصمم لمستوى معين من حيث الخبرة، ويُدَرس من قبل مدرب معتمد في منطقة خاصة تتعلق بطبقتهم المعينة

This article is about the type of exercise. For the exercise physiology topic, see Aerobic exercise.

Aerobics is a form of physical exercise that combines rhythmic aerobic exercise with stretching and strength training routines with the goal of improving all elements of fitness (flexibility, muscular strength, and cardio-vascular fitness). It is usually performed to music and may be practiced in a group setting led by an instructor (fitness professional), although it can be done solo and without musical accompaniment. With the goal of preventing illness and promoting physical fitness, practitioners perform various routines comprising a number of different dance-like exercises. Formal aerobics classes are divided into different levels of intensity and complexity. Aerobics classes may allow participants to select their level of participation according to their fitness level. Many gyms offer a variety of aerobic classes. Each class is designed for a certain level of experience and taught by a certified instructor with a specialty area related to their particular class.

Acne

علاج حب الشباب

وقبل البدء بذكر طرق العلاج يجب علينا فهم الحقائق التالية :

- إن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الأولى للعلاج.
- الامتناع عن اللمس واللعب بهذه الحبوب لإخراج ما بها من مادة بيضاء ، لأن هذا ما يؤدي إلى زيادة عدد الحبوب وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.
- في مرحلة البلوغ تبدأ الهرمونات في تحفيز الغدد الدهنية الموجودة في الجلد فتكثر الإفرازات الدهنية التي تسبب انسداد مسامات الجلد ومع وجود خلايا الجلد الميتة تتكون نتوءات خارجية على الجلد ذات رؤوس سوداء أحيانا وفي بعض الأحيان تفتح هذه المسامات ؛ وهو ما يسمح للجراثيم بالدخول فيؤدي ذلك إلى التلوث فتظهر تلك الحبوب

علاج حب الشباب:

- خلط اللبن بالماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة.
- استخدام نبات وورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة:
وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيته لمدة 3 - 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي ووضعه في الثلاجة وتغسل به البشرة يوميًّا.

- استخدام الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين "ب" الهام جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة ( خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة الطبية) مع كوب من اللبن يومياً

- استخدام كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة :

أ - كوكتيل الجمال :
يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.
ملحوظة: يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر.

ب - كوكتيل الخضراوات :
يتكون من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال

ج - كوكتيل الجزر :
يتكون من عصير الجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.

د - كوكتيل الخيار:
يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون
وهذا الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصة.

- تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيد من الحبوب.

- تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة بالذات.

- تجنب الغسل بالصابون العادي واستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي.

- إذا بقيت آثار للحبوب فيمكنك استخدام كريمات مقشرة بعد استشارة الطبيب .

- تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.

- تجنب استخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب الشباب

- تناول غذاء متوازن يحوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم وهي: البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة مع مراعاة التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السوداني والقشطة ،

مصادر العناصر الأساسية:

البروتين نوعان:
- بروتين حيواني: وهو الموجود في اللحوم بجميع أنواعها.
- بروتين نباتي: مثل الموجود في الفول، وفول الصويا.

الكربوهيدرات: وهي متوفرة في الأرز، والمكرونة، والخبز، وغيرها.

الدهون: توجد مصاحبة للحوم أو موجودة في السمن والزيوت.

الفيتامينات: تتواجد بكثرة في الخضراوات والفواكه بكل أنواعها.

المعادن:
- الحديد: متوفر في العسل الأسود، والبلح، والكبد، والباذنجان، والسبانخ.
- الكالسيوم: متوفر بالطبع في اللبن، وكل منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي.
- الماغنسيوم والفسفور: متوفران في المأكولات البحرية مثل الأسماك والجمبري.

وهذه جميعها يحتاجها الجسم بشكل يومي، وعلينا أخذها بشكل متعادل ومتوازن.

- استخدام الأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل:

أ- قناع ورق الكرنب : يتم غليه بشدة، ثم تؤخذ مياه الغلي، وتستخدم كغسيل للوجه على مناطق الحبوب والبثور؛ وذلك باستعمال قطعة قطن مبللة بهذا الغسيل، وتمريرها على الوجه، ويمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامه أكثر من مرة، وهذا الغسيل يؤدي إلى القضاء على البثور.
ب - قناع الثوم : وذلك بعد تقطيعه قطعاً صغيرة، ووضعه على البثور أو الحبوب، ورغم أنه مؤلم قليلا إلا أنه يعطي نتيجة جيدة جداً،و يستخدم مرتين يومياً صباحا ومساء.

ج - قناع البابونج : قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.

د - قناع الجزر : قم بتبشير الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، ووضعه على البشرة، وهو يضفي على البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية.

هـ - قناع الرمان : فنجان من عصير الرمان + ملعقة صغيرة من الخل، وتلطخ بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا .

एक्ने

Acne vulgaris (or acne) is a common human skin disease, characterized by areas of skin with seborrhea (scaly red skin), comedones (blackheads and whiteheads), papules (pinheads), pustules (pimples), nodules (large papules) and possibly scarring.^[1] Acne affects mostly skin with the densest population of sebaceous follicles; these areas include the face, the upper part of the chest, and the back. Severe acne is inflammatory, but acne can also manifest in noninflammatory forms.^[2] The lesions are caused by changes in pilosebaceous units, skin structures consisting of a hair follicle and its associated sebaceous gland, changes that require androgen stimulation.

Acne occurs most commonly during adolescence, and often continues into adulthood. In adolescence, acne is usually caused by an increase in testosterone, which people of both genders accrue during puberty.^[3] For most people, acne diminishes over time and tends to disappear — or at the very least decrease — after one reaches one's early twenties. There is, however, no way to predict how long it will take to disappear entirely, and some individuals will carry this condition well into their thirties, forties, and beyond.^[4]

Some of the large nodules were previously called "cysts" and the term nodulocystic has been used to describe severe cases of inflammatory acne.^[5] The "cysts," or boils that accompany cystic acne, can appear on the buttocks, groin, and armpit area, and anywhere else where sweat collects in hair follicles and perspiration ducts.^[6] Cystic acne affects deeper skin tissue than does common acne.^[7]

Aside from scarring, its main effects are psychological, such as reduced self-esteem^[8] and, according to at least one study, depression or suicide.^[9] Acne usually appears during adolescence, when people already tend to be most socially insecure. Early and aggressive treatment is therefore advocated by some to lessen the overall impact to individuals.^[8]

yahoo web hosting

yahoo web
mesothelioma attorney utah
asbestos attorney washington
asbestos attorney illinois
mesothelioma attorney rhode island
mesothelioma attorney south dakota
mesothelioma attorney tennessee
asbestos attorney ohio
mesothelioma attorney wisconsin
mesothelioma attorney minneapolis
phoenix arizona dui lawyer
mesothelioma lawyer georgia
mesothelioma attorney illinois
mesothelioma attorney vermont
mesothelioma attorney virginia
mesothelioma lawyer tennessee
asbestos colorado springs
mesothelioma lawyer illinois
asbestos attorney florida
mesothelioma attorney california
mesothelioma attorney oklahoma
mesothelioma attorney los angeles
mesothelioma attorney ohio
mesothelioma attorney washington
mesothelioma attorney pennsylvani

domains yahoo قصة نجاح موقع ياهو

قصة نجاح موقع ياهو

كان المؤسسيين David Filo and Jerry Yang مرشحين لنيل مرتبة الدكتوراه في الهندسة الكهربائية في جامعة ستانفورد, كاليفورنيا.

بدؤوا نظامهم في آذار عام 1994 بطريقة للحفاظ على اهتماماتهم الشخصية في الانترنت. وأصبح هذا النظام يأخذ وقتا أكثر من الدكتوراه نفسها. كانت حينها المواقع على الانترنت تنتشر بسرعة كبيرة وهم كانت فكرتهم بتجميع هذه المواقع وترتيبها.

ولد دافيد فيلو عام 1966 في Wisconsin.

وفي سن 6 سنوات رحل إلى Louisiana. حصل على الليصنص والماجيستير في الهندسة الكهربائية من جامعة ستانفورد وهناك التقى بشريكه جيري يانغ, الذي درس ايضا الهندسة الكهربائية وحصل على مرتبة الماجيستير من نفس الجامعة.

جيري يانغ ولد عام 1968 في تايوان. مات والده وهو في الثانية من عمره. كانت والدته مدرسة لغة انجليزية.

هاجرا بعد موت والده ب8 سنوات إلى كاليفورنيا وهناك تربي وترعرع هو وأخوته .



بداية الموقع



السجلات أصبحت كبيرة جدا بحيث أنهم أجبروا لتقسيم السجلات إلى أقسام عديدة وأقسام فرعية.

أصبح الموقع دليلا كاملا لمواقع الانترنت وأخذ أسمJerry's Guide to the World Wide Web.

في أبريل من نفس العام تم تغيير الاسم إلى ياهو. أخذ الاسم من رواية رحلات "جاليفر" لـ "جوناثان سويفت", حيث الياهو هو نوع خاص من البشر الذكية.




الشهرة


حقق موقع جيري ودافيد نجاحا كبيرا منذ بداياته وكان في البداية جزءا من موقع جامعة ستانفورد.

في خريف 1994 ياهو وصل لأول مليون زيارة في اليوم.

بعدها تم تحويل ياهو إلى شركة مستقلة في مارس 1995. وهذا بعد موافقة شركة Sequoia Capital شركة استثمارية معروفة بتمويل المشروع برأس مال قدره مليونين دولار.

ولكن كان هناك مشكلة, فقد كانت العلامة التجارية ملكا لشركة تدعى Ebsco Industries تضعها على نوع من الصلصة الخاصة بالشواء أو الباربكيو. ولهذا تم وضع علامة التعجب بعد الاسم لتفريقه عن صلصة الباربكيو!

بعد ذلك طرحوا أسهمهم في البورصة في نيسان عام 1996. وحصلوا على تمويل أضافي من شركةInvestors Renters Ltd. And Softbank وكانت حين ذاك توظف 49 موظف.



السنين التالية والخدمات المقدمة


تقدم الشركة خدمات عديدة جدا, خدمة البريد التي اشتهرت بها.

خدمة البحث , خدمة الألعاب والرسائل الفورية. تقدم ياهو موقعا رائعا للسينما، وآخر للرياضة، وللموسيقى، والألعاب، واستضافة المواقع، واستضافة المدونات، واستضافة الصور، وخدمات للهواتف المحمولة، وموقعا للسيارات، وموقعا لاستضافة الملفات، وموقعا للمتعاملين مع البورصة، وموقعا للتوظيف، وللخرائط، والموسيقى، والأخبار، والتسوق، والتكنولوجيا، والسياحة، والتليفزيون، وموقعا للأطفال، وللاتصالات الهاتفية عبر الإنترنت.

الشركة تعطي ايضاً وسيلة الأعمال التجارية عن طريق الموقع وخدمات للشركات مصممة لتحسين الكفاءة والتواجد لعملاء ياهو.

من الخدمات الجديدة التي يقدمها طرح سؤال وجواب وهذه الخدمة جذبت أكثر من 12,3 مليون زائر, ومقارنة مع غوغل عند طرح هذه الخدمة, فقط 947000 شخص ضغطوا على أجوبة غوغل. هذه الخدمة من الخدمات المميزة جدا والأفضل في ساحة الانترنت. وأسلوب ياهو يختلف عن غوغل في طرح الأجوبة.

من الخدمات الأخرى, الخدمات الإعلانية الهادفة لكل شخص على حدا Smart Ads.

تنشأ هذه الخدمة إعلانات سريعة ومخصصة لكل شخص حسب عمره, مكان أقامته واهتماماته في الانترنت. ماعدا هذا كله تحولت الشركة من شركة ويب 1.0 إلى 2.0 و قدمت RSS feeds.

عن طريق هذه الخدمة يتمكن الناس في البحث عن طريق ياهو في موقعهم نفسه.

وعدد كبير آخر من الخدمات التي يصعب حصرها.

وقد قامت مؤخرا بإلغاء خدمة Photo share للتركيز على مواقع خدمات مشاركة الصور الأخرى الخاصة بها مثل Flickr و Kodak و Shutterfly.

ياهو لا تملك شبكة بلوغ كبيرة مثل غوغل ولكن عندها إمكانيات التحديث هائلة والسيطرة الكاملة.

ياهو موجود في عدة آماكن في أوروبا, آسيا, أمريكا اللاتينية, وأستراليا, كندا وأمريكا। المركز الرئيسي موجود في أمريكا.
domains yahoo

---

applicant tracking

بالأقمار الاصطناعية خبر تتبع النسور بالأقمار الاصطناعية خبر تتبع النسور بالأقمار الاصطناعية

بدأت نيبال في تثبيت أجهزة إرسال عبر الأقمار الاصطناعية على النسور لتعقب مسار هذه الطيور الجارحة التي تعد واحدة من أكثر الأنواع المعرضة لخطر الانقراض.
وقال العلماء بالهيئة النيبالية للحفاظ على الطيور إنهم أطلقوا الثلاثاء ستة نسور بعد أن ثبتوا عليها أجهزة تحديد المواقع (جي بي إس). وأوضح د.هوم جورنج المسؤول بالهيئة «أن الهدف من تركيب أجهزة إرسال على الطيور هو التتبع المستمر لمسارها لكي يتسنى لعلماء الطيور تحديد مساحة وفاعلية منطقة الأمان للطيور الجارحة».

laser hair removal nyc

laser hair removal
وهناك طريقة مشتركة لإزالة الشعر غير المرغوب فيه من الجسم باستخدام الليزر. في أبسط أشكاله ، يتم تمرير lazer على مساحة جلد الإنسان والتي تقضي على الجذور ، أو جراب ، من الشعر. ويمكن استخدام الليزر لإزالة الشعر على أي جزء من الجسم حيث يقع الشعر. رد الفعل هو الى حد كبير الكثير من الناس على الفور وربما تحتاج الى معالجات عدة في منطقة محددة من أجل أن تكون ناجحة. في النساء ، قد يختار كثير من الحصول على العلاج في الوجه والساقين ، أو حتى خط البيكيني ، وكثير من الرجال يستخدمون علاجات نفسه ، عادة ، قبل الظهر والصدر والكتفين وحتى الساقين. واحد صالح هو أنه في معظم الحالات ، تتم إزالة الشعر بشكل دائم بحيث لا تتطلب الحلاقة العادية.

إذا قررت أنك تريد إزالة الشعر من خلال العلاج بالليزر ، وهناك العديد من المخاطر المعنية ، كما لا بد من أن يتم الاضطلاع المعاملة مع المهنيين المؤهلين. ويمكن الرد عن طريق حرق الجلد وندبات إذا لم يتم إدارة الإجراء بشكل صحيح. وحتى لو إدارة العلاج على يد أخصائي والليزر لإزالة الشعر يمكن أن يصبغ لا يزال الجلد وظهور بثور تسبب في الناس الذين لديهم حساسية الجلد. من خلال التخطيط الإجراء بشكل صحيح بما في ذلك التشاور والمهنيين حتى الطبيب الخاص ، وضمان معاملة يحدث بشكل صحيح.

إذا كنت ترغب في إزالة الشعر بدون ألم الصبح أو بعد أن يحلق بانتظام ، ثم إزالة الشعر بالليزر هو خيار جيد. ومع ذلك ، تحتاج إلى التأكد من تسجيل حضور والمهنية عيادات الليزر وإزالة إدارة العلاج من قبل طبيب المسجلين والمؤهلين.

إذا كنت ترغب في إزالة الشعر lazer كوسيلة من وسائل إزالة الشعر الدائمة بعد ذلك هذا دليل lazer إزالة الشعر وسوف يشرح بالتفصيل كل ما تحتاجه للتعرف عن العلاج بالليزر لإزالة الشعر ، وبين ما المعنية.

ما هو lazer إزالة الشعر؟

والعلاج بالليزر لإزالة الشعر يستخدم ضوء الليزر لإزالة الشعر غير المرغوب فيه. وتنطوي هذه العملية ومكثفة ، والنبض شعاع من الضوء تسخين بصيلات الشعر وجعله غير نشط. قد يكون مطلوبا علاجات متعددة قبل تحقيق دائمة لإزالة الشعر ، وتقريبا جميع المناطق من الجسم بما في الشفة العليا والعنق والصدر والظهر وتحت الإبطين ، ويمكن علاجها الساقين.

التحضير لإزالة الشعر lazer

إذا كنت قد قررت استخدام lazer إزالة الشعر غير المرغوب فيه لازالة شعر الجسم ثم فإن الخطوة الأولى هي التشاور الخاص بك. ويتم ذلك من جانب الامراض الجلدية من ذوي الخبرة الذين تم تدريبهم في إزالة الشعر lazer. وخلال التشاور يتم تقييمها الخاص بشرتك لضمان أن تكون مناسبة لإزالة الشعر والعلاج بالليزر قد يكون أيضا على سؤال حول التاريخ الطبي الخاص بك. كما أن المخاطر والفوائد المترتبة على إزالة الشعر العلاج بالليزر يمكن تفسيرها لكم بالتفصيل لضمان أنك تدرك تماما ما هي المعنية. يمكنك طلب لوقف تعاطي بعض العقاقير ، وإذا كنت قد تعرضت لأشعة الشمس ولها بشرة المدبوغة قد تضطر إلى الانتظار حتى تان الخاص قد تلاشى تماما قبل أن يتم lazer إزالة الشعر بها.

واثنان أو ثلاثة أيام قبل العلاج الخاص ليزر إزالة الشعر تكون هناك حاجة لحلاقة المنطقة المراد علاجها. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن lazer إزالة الشعر لا تكون فعالة إلا على الشعر القصير ولكن مرئية.

كيف يتم lazer إزالة الشعر من

وكما ذكر سابقا لإزالة الشعر العلاج بالليزر يستخدم الليزر لتسخين بصيلات الشعر وتجعلها غير نشط. يمكن للمرء أن يؤثر على معالجة الآلاف من الشعر ولكن لأن الشعر ينمو في معالجات متعددة المراحل المختلفة قد تكون ضرورية. Lazer ازالة الشعر يؤثر فقط على الشعر التي هي في مرحلة النمو النشط وهذا هو السبب في عدد من العلاجات قد يكون ضروريا. في جميع أنحاء الخاص ليزر إزالة الشعر علاج طبيبك سيضغط من ناحية عقد ليزر لبشرتك التي سيتم تفعيلها لجزء من الثانية من أجل حرارة المسام. وقد اثبتت هذه العملية أن تكون آمنة وفعالة ، والعديد من أجهزة الليزر اليوم تم تزويد أجهزة التبريد للحد من أي ضرر الجلد التي قد تحدث أثناء إزالة الشعر الدائمة.

مزايا وعيوب لإزالة الشعر lazer

لقد أصبح لإزالة الشعر الدائم هو الحل الذي lazer إزالة الشعر العلاج في جميع أنحاء العالم شعبية متزايدة ، وكما هو الحال مع أي حل إزالة شعر الجسم هذا العلاج لا يخلو من مزايا وعيوب.

إذن ما هي الحقائق المحيطة إزالة الشعر العلاج بالليزر. ينبغي أولا أن نلاحظ أنه على الرغم من العديد من العملاء وأفادت إزالة الشعر الدائمة بعد عدد من العلاجات البيانات العلمية لدعم هذه المطالبة لا تزال في التي يجري النظر فيها.

Lazer ازالة الشعر يستخدم أشعة الليزر لجعل الشعر المسام غير نشط ولكن لا يمكن أن يكون إعادة النمو بعد فترة من الزمن على الرغم من أن هذا الشعر إعادة النمو وغالبا ما تقلص إلى حد كبير ويظهر الشعر أخف بكثير في الألوان وأدق.

مزايا إزالة الشعر Lazer

1. ويعتبر Lazer ازالة الشعر آمنة للغاية إذا أدائها على الوجه الصحيح من قبل متخصصين ومؤهلين.
2. وذكرت أن غالبية عملاء نتائج طويلة الأمد وحتى إزالة الشعر الدائمة.
3. ويمكن إجراء عملية إزالة الشعر العلاج بالليزر من على مناطق واسعة مثل الصدر والظهر ، والساقين في دورة واحدة.
4. إذا كان هناك إعادة النمو بعد إزالة الشعر lazer فإن ذلك لن يكون أخف بكثير وأدق في نسيج من ذي قبل.
5. يمكن أن يكون Lazer إزالة الشعر غير مؤلم تقريبا بالمقارنة مع الصبح والتحليل الكهربائي كوسيلة لإزالة شعر الجسم.

ومساوئ إزالة الشعر Lazer

1. لا يزال محدودا البيانات العلمية والبحثية ، وبالتالي لا يمكن أن يتم التحقق من المطالبات بالكامل.
2. قد تكون هناك حاجة لإزالة الشعر العلاج بالليزر ليس فعالا كما في شقراء ، حمراء ، أو رمادي الشعر وعلاجات عديدة لذلك.
3. لا ينصح Lazer إزالة الشعر لنغمات البشرة الداكنة ، أو تلك التي تان الجلد.
4. إذا ما نفذت بشكل غير صحيح لإزالة الشعر العلاج بالليزر يمكن ان تسبب حرق الجلد وتلون الجلد التي يمكن أن الشهور الماضية.
5. Lazer ازالة الشعر هو أيضا مكلفة للغاية وتكلفة الليزر لإزالة الشعر يمكن أن يكون ما يصل الى 500 دولار للعلاج.
   
6. يجب مراعاة حماية العين خلال العلاج بالليزر إزالة الشعر.

وكما ترون أن هناك عددا من المزايا والعيوب مع lazer إزالة الشعر ، والوحيد الذي يمكن أن تقرر ما إذا كان هذا الإجراء هو حق لكم.

الضرب المشكلة بشكل دائم

لدينا كل الشعر ، وفي الواقع لدينا الشعر في جميع أنحاء أجسادنا ، ولكن بالنسبة لبعض النساء الشعر الزائد والمعروف باسم الشعرانية يمكن أن يكون سببا رئيسيا للقلق. الشعرانية بالنساء يؤثر أماكن مثل الشفة العليا والذقن والصدر وأعلى الكتفين وأسفل البطن وتقلق الكثير من النساء حول هذا الموضوع.

يمكن Lazer ازالة الشعر للنساء تساعد في مكافحة هذه المشكلة وهذا هو السبب في أن إزالة الشعر العلاج بالليزر أصبحت شعبية جدا. Lazer ازالة الشعر هو الشعر هيئة دائمة حل وإزالة يمكن القيام بها في جميع أنحاء الجسم.

Lazer ازالة الشعر العيادات المتخصصة في هيئة دائمة لإزالة الشعر والليزر لإزالة الشعر في نيويورك وربما حصلوا على الأكثر شهرة نظرا لعدد من العيادات المتاحة وارتفاع الدعاية هذه العيادات. العلاج بالليزر إزالة الشعر في نيويورك بعد أن تباهى الأطباء والمتخصصين أغلى ومتوسط تكلفة الليزر لإزالة الشعر ما يقرب من 500 دولار في العلاج.

النساء اللواتي يعانين من الشعرانية والجلد حساسة للغاية والمشكلة مع ذلك هو أن الجلد يتفاعل لهرمون تستوستيرون في الجسم وتتسبب في المزيد من شعر الجسم لتطوير. وقد سبب هذه الحساسية تكون وراثية ولكن أحيانا يمكن أن يكون متصلا تكيس المبايض الذي يؤدي إلى إنتاج الشعر الزائد. اذا كانت بشرتك حساسة لهرمون تستوستيرون لا يوجد علاج ولكن من الجدير مع العلم أن هناك شعر هيئة دائمة بدلا من الحل إزالة ، وهذا هو lazer إزالة الشعر. Lazer ازالة الشعر يعمل باستخدام أشعة الليزر إلى حرارة الشعر المسام مما يجعلها غير نشطة ودائمة لإزالة الشعر تسبب الجسم. Lazer ازالة الشعر هو أسرع والكثير أقل ألما من التحليل الكهربائي.

mesothelioma death ورم الظهارة المتوسطة

علاج ورم الظهارة المتوسطة علاج ورم يتوقف على عدة عوامل ، بما في ذلك المرحلة من ورم الظهارة المتوسطة ، في موقع الورم ، والعمر والصحة العامة للمريض। جراحة -- إزالة ورم قد جراحية لإزالة الورم والأنسجة المحيطة يتم ذلك اعتمادا على مدى انتشر ورم المتوسطة (المرحلة)। في مرحلة أكثر تقدما ، وأقل احتمالا أن الجراحة لن تكون فعالة في علاج ورم الظهارة المتوسطة। يمكن للجراحة لورم المتوسطة الخبيثة يمكن استخدامها في حالات معينة في محاولة لعلاج هذا المرض। هذا هو الجراحة العدوانية। ويمكن استخدامه لتخفيف الألم والأعراض الأخرى। وهذا ما يسمى عملية جراحية ملطفة। العدوانية لعملية جراحية ورم المتوسطة جراحة العدوانية ينطوي على إزالة غشاء الجنب المبطن لجدار الصدر والحجاب الحاجز ، وتأمور ، فضلا عن الرئة بأكملها على الجانب مع ورم المتوسطة وهذا ما يسمى ط pneumonectomy extrapleural। والهدف من ذلك هو إزالة أكبر قدر من الورم ورم المتوسطة ممكن. هذا النوع من الجراحة ، وعادة ما يتم تنفيذها على المرضى الاصغر سنا في المرحلة 1 من ورم الظهارة المتوسطة. واحد على الأقل من بين كل أربعة مرضى ومضاعفات خطيرة بعد هذه الجراحة. فمن عادة ما يعقب العلاج الكيميائي و / أو العلاج الإشعاعي. وبسبب تعقيد والمخاطر الكبيرة التي تنطوي مع هذا النوع من الجراحة ، وبعض المستشفيات ورم المتوسطة لا تنفيذ الإجراء. أيضا ، قد تختلف مراكز لعلاج ورم الظهارة المتوسطة معايير مختلفة لقبول المرضى لإجراء عملية جراحية. لذا ، فمن المهم أن تحقق مع مستشفى ورم المتوسطة لمعرفة ما اذا كنت تفي بمعاييره. جراحة الملطفة جراحة الملطفة وعادة ما تستخدم في مراحل أكثر تقدما من ورم الظهارة المتوسطة. والهدف من ذلك هو تخفيف أو السيطرة على الأعراض الناجمة عن جمع السائل أو ضغط من الورم في الرئة أو غيرها من الأجهزة. فإنه لا يقصد لعلاج ورم الظهارة المتوسطة. Pleurectomy / decortization عادة عملية الملطفة. فهو يستخدم في الحالات التي يكون فيها الورم بأكمله لا يمكن إزالتها ، لذلك نادرا ما يتم التفكير فيه باعتباره procendure العلاجية. فمن فعالة لضبط تراكم السوائل في الفضاء الجنبي (ويسمى هذا الانصباب الجنبي) ، والحد من الألم الناجم عن ورم الظهارة المتوسطة ، فضلا عن خفض breatthing صعوبة. Thoracentesis يستخدم أيضا لعلاج ورم الظهارة المتوسطة في الانصبابات الجنبي الجنبية. هذا العلاج يشمل إدخال إبرة في صدره ، في الفضاء بين طبقتين من الجنب ، لكي تستنزف السوائل. Thoracentesis لا تنطوي على الإزالة الجراحية للخلايا الورم. إجراءات أخرى يتم القيام به لورم الظهارة المتوسطة في peritoneun ، تأمور ، أو تثنيك المهبلية الخصية. أقرأ المزيد عن جراحة ورم المتوسطة الإشعاع -- العلاج الإشعاعي العلاج الإشعاعي يستخدم الطاقة العالية الأشعة السينية لقتل الخلايا السرطانية وورم الظهارة المتوسطة إلى تقليص حجم الاورام. هناك نوعان من العلاج الإشعاعي. الخارجية العلاج الإشعاعي يستخدم جهاز خارج الجسم أن عوارض الأشعة السينية لموقع ورم الظهارة المتوسطة. العلاج الإشعاعي الموضعي تنطوي على وضع المواد الكيميائية التي تنتج إشعاع مباشرة في موقع للسرطان ورم الظهارة المتوسطة. يتم ذلك عن طريق ادخال انبوب بلاستيكية رقيقة في الصدر أو البطن. وبسبب موقع ورم المتوسطة الخبيثة ، من الصعب جدا على تقديم جرعات عالية من الإشعاع ما يكفي لقتل الورم دون الإضرار الأجهزة المحيطة. نتيجة لذلك ، فمن غير الواضح ما اذا كان العلاج الاشعاعي هو وسيلة ناجحة لعلاج ورم الظهارة المتوسطة. انها ، مع ذلك ، كانت فعالة في قتل الخلايا السرطانية المتبقية بعد الجراحة قد أنجز. العلاج الإشعاعي كما يستخدم كعلاج الملطفة للتخفيف من أعراض ورم الظهارة المتوسطة ، مثل ضيق التنفس وألم في الصدر ونزيف داخلي. العلاج الإشعاعي له آثار جانبية عدة ، مثل التعب والغثيان ، والتقيؤ. على الرغم من أن هذه الآثار الجانبية مؤقتة في بعض الأحيان ، يجب أن ندع طبيبك ، نظرا لأنها غالبا ما يمكن السيطرة عليها. أقرأ المزيد عن العلاج الإشعاعي العلاج الكيميائي العلاج الكيماوي هو استخدام العقاقير لعلاج السرطان. العلاج الكيميائي يمكن administeredorally (عن طريق الفم) أو عن طريق الحقن في العضلات. ومع ذلك ، لورم المتوسطة ، كما هو الحال مع غيرها من أنواع السرطان وكلاء العلاج الكيماوي عادة ما تحقن في الأوردة (في الوريد). في بعض الاحيان وكلاء العلاج الكيميائي يمكن وضعها مباشرة في تجويف الصدر (intrapleurally) في حالة ورم المتوسطة الجنبي أو تجويف البطن (intraperitoneally) ، في حالة meothelioma البريتوني. الهدف من العلاج الكيميائي هو ورم المتوسطة للمخدرات تدمير خلايا السرطان في حين أن يجنب الخلايا الطبيعية بقدر possiible. العديد من الأدوية التي استخدمت ، سواء بمفرده أو بالاشتراك مع غيره ، لعلاج ورم الظهارة المتوسطة. بعض الأدوية تشمل ما يلي : أ) اليمتا (بيميتريكسيد) -- قالت ادارة الاغذية والعقاقير (في 2004) وافقت بيميتريكسيد (اسم العلامة التجارية اليمتا) للعلاج من ورم المتوسطة الجنبي الخبيثة مع سيسبلاتين॥ وهذا المزيج يبدو أن تكون فعالة جدا للورم الظهارة المتوسطة. بيميتريكسيد تتعارض مع حمض الفوليك وفيتامين B12 في الجسم ، وحتى هذه الفيتامينات يجب اتخاذها. هذا ما يحدث الآن هو النظام الأكثر شيوعا العلاج الكيميائي لورم الظهارة المتوسطة. في الوقت الراهن يمكن أن يعتبر أن معيار الرعاية. لمزيد من المعلومات حول اليمتا تتبع الروابط. ب) Tomudex (raltitrexed) -- في أكتوبر 2005 ، أفاد باحثون من أن الجمع بين Tomudex (raltitrexed) وPlatinol (سيسبلاتين) يحسن بقاء المرضى الذين يعانون من ورم المتوسطة الجنبي الخبيثة أكثر من Platinol وحدها. ج) Vinorelbine -- في دراسة واحدة ، وقدمت 29 مريضا vinorelbine وحدها. 7 (24 ٪) المرضى كان لديهم استجابة جزئية و 16 (55 ٪) المرضى المرض مستقرا. وتحسين نوعية الحياة للمرضى ، وكان هناك سمية منخفضة. Vinorelbine مفيد كعلاج الملطفة. د) دوكسوروبيسين -- سابقا ، oxorubicin لم تكن مفيدة في علاج ورم الظهارة المتوسطة ، التي هي مقاومة لهذا العامل. في عام 2006 ، researchersfound ان هذه العقاقير والأدوية المستخدمة لخفض الكولسترول (مثل mevastatin وسيمفاستاتين) لا يمكن عكس مسار المقاومة من خلايا ورم الظهارة المتوسطة إلى دوكسوروبيسين في الثقافة. البحوث في المستقبل قد تكون قادرة على اكتشاف ما اذا كان هذا هو هامة سريريا. . ه) Onconase (ranpirnase) يكبح نمو الخلايا ويسبب الوفاة الخلوية. فإنه يخضع لاختبار ومقارنة النتائج في علاج ورم الظهارة مع Onconase ودوكسوروبيسين ضد دوكسوروبيسين alone.It لم يتم بعد الموافقة على العلاج من ورم الظهارة المتوسطة. و (سيسبلاتين ، من البلاتين ومقرها عقار علاج كيميائي يستخدم لعلاج ورم الظهارة المتوسطة وغيرها من أشكال السرطان ، وتبطئ أو توقف نمو الخلايا السرطانية في الجسم. فمن تعطى عادة مع بيميتريكسيد. (اليمتا). carboplatin أحيانا يستخدم بدلا من ذلك ، ولكن معظم نظم استخدام سيسبلاتين. ز) Gemcitabine (difluorodeoxycytidine) يستخدم عادة لعلاج المثانة البنكرياس ، وسرطان الثدي ولكن يجري حاليا دراسة لورم الظهارة المتوسطة. العلاج الكيماوي وحده أو مع العلاج الاشعاعي هو العلاج المعتاد لورم المتوسطة التي لا يمكن ازالتها جراحيا. في حين أنها ليست علاجية ، فإنه يمكن التقدم البطيء للسرطان. ويمكن أيضا إعطاء العلاج الكيميائي قبل أو بعد الجراحة. وبسبب الانخفاض النسبي في معدل الاستجابة للعلاج وكيل واحد في علاج ورم الظهارة المتوسطة ، وتوليفات من هذه العقاقير التي استخدمت لزيادة فعاليتها. الباحثون عن معدلات استجابة جيدة لبعض من هذه العلاجات. يستمر البحث في محاولة للعثور على أفضل أنواع العلاج الكيميائي لورم الظهارة المتوسطة. عقاقير العلاج الكيماوي عادة شديدة السمية. ولذلك ، يجب أن تكون مراقبة المرضى عن كثب. بعض الآثار الجانبية الأكثر شيوعا تشمل الغثيان والقيء وفقدان الشهية ، وفقدان الشعر ، وتقرحات الفم ، والتعب. العلاج الكيميائي يمكن أن يؤدي أيضا إلى انخفاض تعداد خلايا الدم. وانخفاض عدد خلايا الدم الحمراء يسمى فقر الدم ، وأنها قد تزيد التعب. انخفض مستوى الخلايا البيضاء يمكن أن تؤدي إلى زيادة فرصة الإصابة. انخفاض مستوى الصفائح يمكن ان يؤدي الى نزيف॥ آثار جانبية مثل هذه تختفي عادة بعد الانتهاء من العلاج. هناك أيضا دواء للمساعدة على خفض الكثير من الآثار الجانبية. هناك أدوية جيدة للحد من الغثيان والقيء. وهناك أيضا الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج فقر الدم. الآثار الجانبية الأخرى يمكن أن تكون أكثر طويلة الأمد ، أو حتى بشكل دائم. مخاطر معينة تعتمد على العقاقير التي تستخدم فيها. اعتمادا على مرحلة من ورم الظهارة المتوسطة ، والصحة العامة للمريض ، مع كل مرحلة 2 أعلاه أو ورم المتوسطة وينبغي النظر في المشاركة في التجارب السريرية. نتائج مشجعة تأتي من العديد من التجارب السريرية. Mesothelioma TreatmentMesothelioma treatment depends on several factors, including the stage of mesothelioma, the location of the tumor, and the age and overall health of the patient.Surgery – Removal of MesotheliomaSurgical removal of the tumor and surrounding tissue may be done depending on how far the mesothelioma has spread (the stage). The more advanced the stage, the less likely that surgery will be effective in treating mesothelioma.Surgery for malignant mesothelioma can be used in certain cases to try and cure the disease. This is aggressive surgery. It can be used to relieve pain and other symptoms. This is called palliative surgery.Aggressive surgeryAggressive mesothelioma surgery involves removal of the pleura lining the chest wall, the diaphragm, and pericardium, as well as the entire lung on the side with the mesothelioma This i is called extrapleural pneumonectomy. The goal is to remove as much of the mesothelioma tumor as possible. This type of surgery, typically is performed on younger patients in Stage 1 of mesothelioma. At least one out of four patients has serious complications after this surgery. It is usually followed by chemotherapy and/or radiation therapy.Because of the complexity and the high risks involved with this type of surgery, some mesothelioma hospitals do not perform the procedure. Also, different mesothelioma treatment centers may have different criteria for accepting patients for surgery. Therefore, it is important to check with a mesothelioma hospital to see if you meet its criteria.Palliative SurgeryPalliative surgery is typically used in the more advanced stages of mesothelioma. The goal is to relieve or control symptoms caused by fluid collection or by the tumor compressing the lung or other organs. It is not intended to cure mesothelioma.Pleurectomy/decortization is usually a palliative operation. It is used in situations where the entire tumor cannot be removed, so it is rarely thought of as a curative procendure. It is effective for controlling the accumulation of fluid in the pleural space (called a pleural effusion), decreasing the pain caused by mesothelioma, as well as decreasing the difficulty breatthing.Thoracentesis is also used to treat pleural effusions in pleural mesothelioma. This treatment involves inserting a needle into the chest, into the space between the two layers of pleura, in order to drain the fluid. Thoracentesis does not involve surgical removal of tumor cells.Other procedures are done for mesotheliomas of the peritoneun, pericardium, or tunica vaginalis testis.Read more about mesothelioma surgeryRadiation - RadiotherapyRadiation therapy uses high-energy x-rays to kill mesothelioma cancer cells and to shrink tumors. There are two types of radiation therapy.External radiation therapy uses a machine outside the body that beams x-rays to the location of the mesothelioma.Brachytherapy involves putting chemicals that produce radiation directly into the site of the mesothelioma cancer. This is done by inserting a thin plastic tube into the chest or abdomen.Because of the location of malignant mesothelioma, it is very difficult to deliver high-enough doses of radiation to kill the tumor without damaging surrounding organs. As a result, it is unclear whether radiation therapy is a successful method of treating mesothelioma. It has, however, been effective in killing remaining tumor cells after surgery has been performed.Radiation therapy is also used as a palliative therapy to relieve symptoms of mesothelioma, such as shortness of breath, chest pain, and internal bleeding.Radiation therapy has several side effects, such as fatigue, nausea, and vomiting. Although these side effects are sometimes temporary, you should let your doctor know, since they often can be controlled.Read more about radiation therapyChemotherapyChemotherapy is the use of drugs to treat cancer. Chemotherapy can be administeredorally (by mouth) or by injection into the muscles. However, for mesothelioma, as with other cancers chemotherapy agents are usually injected into the veins (intravenously). Sometimes the chemotherapy agents can be put directly into the chest cavity (intrapleurally)in the case of pleural mesothelioma or the abdominal cavity (intraperitoneally), in the case of peritoneal meothelioma. The goal of mesothelioma chemotherapy is for the drug destroy the cancer cells while sparing normal cells as much as possiible.Several drugs have been used, either individually or in combination with others, to treat mesothelioma. Some of the drugs include:a) Alimta (pemetrexed) - The FDA (in 2004) approved pemetrexed (brand name Alimta) for treatment of malignant pleural mesothelioma along with cisplatin..This combination appears to be very effective for mesothelioma. Pemetrexed interferes with folic acid and vitamin B12 in the body, so these vitamins must be taken. This is now the most common chemotherapy regimen for mesothelioma. At the current time it may be considered the standard of care. For more information on Alimta, follow the links below.b) Tomudex (raltitrexed) - In October 2005,researchers reported that the combination of Tomudex (raltitrexed) and Platinol (cisplatin) improves survival of patients with malignant pleural mesothelioma more than Platinol alone.c) Vinorelbine - In one study, 29 patients were given vinorelbine alone. 7 (24%) patients had a partial response and 16 (55%) patients’ disease remained stable. The quality of life improved for patients, and there was low toxicity. Vinorelbine is useful as palliative therapy.d) Doxorubicin - Previously, oxorubicin has not been useful in treating mesothelioma, which is resistant to this agent. In 2006, researchersfound that statins, drugs commonly used to reduce cholesterol (such as mevastatin and simvastatin) can reverse the resistance of mesothelioma cells to doxorubicin in culture. Future research may be able to discover if this is clinically significant. .e) Onconase (ranpirnase) inhibits cell growth and causes cellular death. It is undergoing testing, comparing the results in treating mesothelioma with Onconase and Doxorubicin against Doxorubicin alone.It has not yet been approved for treatment of mesothelioma.f) Cisplatin, a platinum-based chemotherapy drug used to treat mesothelioma and other forms of cancer, slows or stops the growth of cancer cells in the body. It is usually given with pemetrexed.(Alimta). Sometimes carboplatin is used instead, but most regimens use cisplatin.g) Gemcitabine (difluorodeoxycytidine) is commonly used to treat pancreatic, bladder and breast cancer but is being studied for mesothelioma.Chemotherapy alone or with radiotherapy is the usual treatment for mesothelioma that cannot be surgically removed. While it is not curative, it can slow progression of the cancer. Chemotherapy can also be given before or after surgery.Because of the relatively low response rate of single-agent therapy in treating mesothelioma, combinations of these drugs have been used to increase their effectiveness. Researchers have reported good response rates to some of these therapies. Research continues to try and find the best types of chemotherapy for mesothelioma.Chemotherapy drugs are generally very toxic. Therefore, patients must be monitored very closely. Some of the more common side effects include nausea, vomiting, loss of appetite, hair loss, mouth sores, and fatigue. Chemotherapy can also result in low blood cell counts,. A reduced number of red cells is called anemia, and it may increase fatigue. Decreased level of white cells can lead to increased chance of infection. Decreased level of platelets can lead to bleeding..Side effects like these generally disappear after treatment is completed. There is also medication to help reduce many of the side effects. There are good drugs to reduce nausea and vomiting. There are also medications that can help treat anemia.Other side effects can be more long-lasting, or even permanent. The particular risks depend on which drugs are used.Depending on the stage of the mesothelioma, and the overall health of the patient, anyone with stage 2 or above mesothelioma should consider participating in a clinical trial. Encouraging results are coming from many clinical trials

سلسة تعليم اللغة الإنجليزية الجزء الأول

اذا ؟………………………………………………… What?
أين ؟ ……………………………………..………… Where?
متى ؟………………………………………………… When?
من؟ ……………………………..…………………… Who?
لماذا؟ ………………………………………..………… Why?
أي؟ (لغير العاقل)…………………………………….… Which?
كيف؟……………………………………….………… How?
كم؟ (للكمية)………………………………..…… How much?
كم؟ (للعدد)……………………………………… How many?
أيستطيع…؟…………………………………………… Can…?
أيفعل…؟ ……………………………………………… Do…?
ما هذا؟………………………………….……… What is this?
ما ذلك؟………………………………………… What is that?
ماذا يحدث؟ ……………………………… What is happening?
ما الأمر؟ ………….……………………… What is the matter?
ماذا يعني هذا؟ ……….…………………. What does this mean?
ماذا تريد؟ ………….…………………….. What do you want?
ماذا أفعل من أجلك؟……….…………… What can I do for you?
ما الذي ستفعله اليوم؟………… What are you going to do today?
ماذا أفعل الآن؟ .……………….… What am I going to do now?
ماذا تفعل به؟ …… What do you do with it?
ما هو أسمك؟ …… What is your name?
ما هو عملك؟ …… What is your job?
ما هو عنوانك؟ …… What is your address?
ما هو رقم هاتفك؟ …… What is your telephone number?
أين مكتبك؟ …… Where is your office?
أين تقيم؟ …… Where are you staying?
من أين أنت؟ …… Where are you from?
أين مركز الشرطة؟ …… Where is the police station?
من هو ذلك الرجل؟ …… Who is that man?
من هي تلك المرأة؟ …… Who is that lady?
لم لا؟ …… Why not?
كيف حالك؟ …… How are you?
كم عمرك؟ …… How old are you?
هل تتكلم الإنجليزية؟ …… Do you speak English?
هل تفهمني؟ …… Do you understand me?
هل تستطيع مساعدتي؟ …… Can you help me?
أشكرك …...... Thank you
من فضلك ……… Please
أعذرني ……… Excuse me
حسنا ……… Okay ( ok )
أهلا بك ……… Youre welcome
آسف ……… I am sorry
لا عليك ……… Never mind
هذا صحيح ……… Thats right
ربما ……… Perhaps
أستميحك عذرا ……… I beg your pardon
آمل ذلك ……… I hope so
بالطبع ……… Ofcourse
بالتأكيد ……… Sure
حالا ……… Right now
على العموم ……… In general
على الأقل ……… At least
إطلاقا ……… Not at all
قليلا ……… A little bit
أخيرا ……… At last
لا مشكلة ……… No problem
كم هذا مدهش! ……… How exciting
أعتقد ذلك ……… I think so
أتمنى لك وقتا سعيدا ……… Have a good time
إلى اللقاء ……… So long
حظا سعيدا ……… Good luck

انا عطشان :I am thirsty

انا جائع :I am hungry

اريد كاس ماء :Iwant a glass of water

اريد ان اكل :Iwant to eat

انا نعسان :Iam sleepy

اريد ان انام :I want to sleep

اريد أن اذهب الى الفندق :I want to go hotel

اريد أن اعود الى البيت :I want to go back home

Beauty Tips

Given below are some Ayurvedic beauty tips. For hundreds of years, Ayurveda physicians have been using natural and Ayurvedic remedies not only for improving general health and treating diseases but also for enhancing inner and outer beauty. There are a number of natural remedies which have been tried and tested using Ayurveda for beautiful skin and hair. Right from treating dry skin to achieving glowing skin, treating hair fall, dandruff to gray hair, there are Ayurvedic remedies for all problems. Check out the following section which is an useful Ayurvedic guide to beauty care and treatment. Check out the articles below for useful Ayurvedic beauty care tips .

Tourism in Egypt

Tourism is one of the most important sectors in Egypt's economy. More than 12.8 million tourists visited Egypt in 2008, providing revenues of nearly 11$ billion। The sector employs about 12 percent of Egypt's workforce


Safety

Terrorism has affected the industry in recent times. A total of 58 foreign tourists were killed in the 1997 Luxor massacre. The tourist industry sunk even lower with the September 11 attacksUnited States in 2001, the 2004 Sinai bombings, April 2005 terrorist attacks in Cairo, the July 23, 2005 Sharm el-Sheikh attacks, and the 2006 Dahab bombings. in the eastern

Historically, foreign tourists have been a common target of attacks dating back to the early 1990s. Militants have typically been motivated by a combination of Qutbism and opposition to the Mubarak government, and attacking foreigners including non-Muslims while hurting Egypt's tourist trade was seen as serving both goals.
Oceanic Whitetip Shark swims at Elphinstone Reef in Egypt in the Red Sea on November 5, 2003

In late 2010 Egypt's tourism ministry decided to close the Sharm el-Sheikh beach following shark attacks that left one German tourist dead and four people (three Russians and one Ukrainian)[10] seriously injured.[11] [12] [13] The attacks appear to be from more than one shark,[14] and include at least one shortfin mako shark.[14] Marine biologist George Burgess said that more than one species of shark has been involved in the attacks,[3] possibly including an Oceanic whitetip shark.[3]



براجراف عن السياحه فى مصر من الى كنا بناخده فى المدرسه :)
Tourism in Egypt
Egypt is a country that is extremely rich in its historical background. With such a background it is easy to see why tourism is a big component of its gross national product. The well being of the Egyptian economy is highly dependent on a good year of tourism. The whole business of tourism has relied on the ancient monuments and relics of the past, but in recent years there has been a huge effort to create more modern tourist attractions like resorts and golf courses. The combinations of the old and new attractions comprise the biggest sector of the Egyptian economy.
For the most part it is said that Egypt consists basically of six different tourist sites. Three of the sites; Alexandria, Hurghada, and Sharm El Sheikh are coastal hotspots. They consist of many of the newer resorts offering many activities to its guests like water sports, casinos, nightclubs, and golf courses. These three sites would be considered the more modern sites. The other three sites; Aswan, Cairo, and Luxor are the more historical tourist sites. Although Aswan doesn’t hold that many historical monuments, the other two, Cairo and Luxor, are overflowing with them. These sites are highly geared towards the tourist and offer a wide variety of transportation and guided tours (Egypt Ministry).
Within a few of these sites are contained some of the most awe inspiring and ancient monuments known to man. Now when you first hear the word Egypt, you directly focus your attention to the Great Pyramids of Giza. It is easily one of Egypt’s most visited monuments and one of the world’s largest tourist attractions. The ancient Greeks considered the pyramids to be one of the Seven Wonders of the World. Another one of the great monuments to come out of ancient Egyptian society is the Sphinx. One of the greatest things about the Sphinx is that the purpose of it is still unknown and highly debated on. The Sphinx is known in Arabic as Abu El Hol, which means “Father of Terror”. The actual name of Sphinx was given by the Greeks, who believed it was a representation of the mythical winged monster with a woman’s head and lion’s body who proposed a riddle to the Thebans and killed all who could not get the correct answer (Tourism and Entertainment).
Many of the artifacts found near or in these ancient Egyptian monuments are now stored in the Egyptian Museum. The Egyptian Museum of Antiquities was built in 1858 right in the middle of Cairo at Al Tahrir Square. The museum itself houses more then 100,000 of Egypt’s relics and antiques from virtually every period of its history. The exhibits are arranged chronologically starting with the Old Kingdom and going all the way up to the Roman Empire. “If you spend one minute at each exhibit, it will take you nine months to see everything”(Tourism and Entertainment). You can just imagine the shear size of this massive building just by the last statement (Tourism and Entertainment).
The population of the country of Egypt is roughly 60 million people. Now just imagine how important the tourism sector is to the population when 10 million people have jobs directly or indirectly related to it. The reason for this high number is that a job in the tourism field is very profitable when compared to other jobs offered in the Egyptian economy. This is easy to see when you find out that the average visiting businessperson spends about $240.00 a day. Tourism is one of the major sources of hard currency; which is an effective factor in economic and social development. It took over Egypt’s main source of foreign exchange from oil in 1988 and has been on top ever since. In 1990, the gross domestic product reached 24 billion, of which 10% of that was a product of tourism. With the average number of tourists each year around 4.3 million spending about 2.5 billion annually, it’s easy to see why the percentage is so high (Zohery).
There are a few problems that Egypt is facing that are extremely detrimental to its tourism sector. One of the problems is that many of Egypt’s ancient monuments are being adversely affected by the high amount of tourist traffic to the area. Affects of this have already been seen. In February of 1988, a 500-pound chunk of limestone fell off of the Sphinx. What used to be true was that these great historical monuments had been protected for centuries by huge drifts of sand that have long since been cleared away to make more room for the tourists. What is happening as a result of this high traffic is all the evaporation that occurs. This leaves salt deposits in the pyramid, which wears away the stone, and this also happens on the walls where the art on the monuments are wearing away. Until recently, traffic was allowed extremely close to the monuments. What this did was to make small rumbles in the ground, which over time has started cracks in many of the monuments. Another problem Egypt has is its high pollution. All the smog from the cars and factories are producing acid rain that is falling on the monuments mostly made of limestone and wearing them down. The Egyptian government needs to take some precautionary action to counteract or at least soften the blow of many of these environmental factors. The country itself boasts about 10,000 antique sites that are irreplaceable. The future of tourism depends on protecting these sites (TED).
Another detriment to the tourism sector of the economy is its vulnerability to regional conflicts and terrorism. One such occurrence was during and right after the Gulf War, in 1991. The tourist sector reached an all time low with 10 million employees affected with a 20% unemployment rate. Another incident, this one of terrorism, occurred in 1997 when there was a massacre of 30 foreign tourists in Luxor. Total visitors to the country the following year fell 13%. Only in recent months have the number of tourists begun to reach the amounts it used to be (TED).
While the Egyptian government is making an attempt to develop more tourist attractions to the country, they need to preserve the ones that they already have. Only with a combination of both the old and the new will the Egyptian tourism sector continue to thrive.

men`s health

Good health is the key to a happy life for both men and women but in a fast and demanding life of men, health unfortunately takes a backseat whereas it should be of prime concern for them। In these competitive times, men's health is put on the back-burner until it becomes too serious to ignore. For a healthy life, numerous things have to be set in order. Watching the calories, good exercises and healthy food is absolutely essential.


Now, body fitness is one area where men have finally arrived. To make their body look more attractive, they go for a lot of body building exercises which may or may not suit their body. More than the look, fitness should be the prime concern. One must consult a physician or a professional trainer before trying any kind of exercise.

Sexual Problems - Most men feel shy about discussing their sexual problems because it almost amounts to hurting their male ego. But one must consult a doctor if there has been some deterioration in their sexual performance.

Skin Problems - It is a common notion that skin care and lotions are for women but the truth is that even men require to take care of their skin. During the teenage years, guys skin also undergo many hormonal changes. There are numerous skin products available in the market especially manufactured for men. But, it is always better to use them only after consulting a skin specialist.

Besides these, we also deal with sexual problems and methods to cope with them. These include Sexually transmitted diseases, impotence, testicular pain, contraceptives etc.

كيف تحسن ذاكرتك

مارس الرياضة بانتظام
اقلع عن التدخين
تناول الفايتمينات
...اندمج مع الاخرين
حافظ على تغذية صحية
اهدف الى نوم جيد بالليل
تعلم شيئا" جديدا"
امتنع عن الكحول
شارك في الحياة
تغلب على التوتر .
♥
لـ د.آرون بي نلسون
من كتاب(الحصول على ذاكرة مثالية)

مهرجان البرتقال في هولندا فن الفنون

هذه صور لمهرجان البرتقال في هولندا الذي يقام كل سنة حيث كل شيء مصنوع من البرتقال ..... اتركم مع الصور

عشر عادات تدمر الدماغ :

1)عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.


2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.


6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ

فؤائد الايس كريم

أفاد خبراء التغذية في بريطانيا، أن البوظة، أو الآيسكريم، تعتبر جزء مهما من برنامج الحمية الصحية، لكونها تساعد على إذابة الدهون المتراكمة، من خلال إحلال عنصر الكالسيوم الذي أثبت فعاليته في إنقاص الوزن،مكانها.

وأوضح الباحثون في مجلة "الصحة اليوم"، أن أنواع الحميات، التيتفتقر لعنصر الكالسيوم المتوافر في منتجات الألبان، تحد من قدرة الجسم على حرق الشحوم، مفسّرين أن عدم حصول الجسم على الكمية الكافية من الكالسيوم،يساعد الخلاياعلى تخزين الدهون، وتكبير حجمها.وأكد هؤلاء العلماء أن اتباع ريجيم الآيسكريم قليل السعرات الحرارية، يقلل الرغبة الملحة في الطعام، ويحقق الشعور بالشبع،ويضمن حصول الجسم على كفايته من الكالسيوم والمواد الطبيعية الأخرى، منوهين إلى أن معظم الأشخاص بين العشرين والخمسين لا يحصلون على كفايتهم من الكالسيوم، التي تقدربألف ملليغرام يوميا، كما تحتاج النساء إلى حوالي 1500 ملليغرام من الكالسيوم يوميا، بعد تجاوزهن سن الخمسين، بهدف الوقاية من هشاشة العظام.

وقال الخبراء إن هذا البرنامج يعتمد على اختيار أصناف الآيس كريم للإفطار أو الغداء أو العشاء، مع حساب عدد السعرات الحرارية الموجودة في الوجبة الغذائية وإنقاصها من باقي السعرات الحرارية المسموح بها طوال اليوم، بحيث لا تتجاوز السعرات الحرارية 1500 سعر للنساءو 2000 سعر بالنسبة للرجال، بهدف إنقاص الوزن.وكانت الدراسات قد أظهرت أنالأشخاص المصابين بالبدانة، ويخضعون لحمية خاصة تعتمد على تعاطي مكملات الكالسيوم الغذائية، فقدوا ما يعادل 26 إلى 30 في المائة من أوزانهم.

ولفت خبراءالتغذية إلى أن للآيس كريم فوائد كثيرة، أهمها أنه يساعد على تقوية العظام، وحرق الدهون، وتخفيض ضغط الدم العالي، وزيادة النشاط العام للجسم، كما أثبت فعاليته في مكافحة سرطان القولون، إلى جانب دوره في تحسين المزاج، وتقليل خطر الإصابةبالجلطات، وتقوية المناعة، ومنع تكوّّن حصى .

معاني اسماء البنات حسب علم النفس ....ادخلى شوفى اسمك

---

ابتسام .....................رزينه .. و ثقيله .. و خدومه ..

أمل : .......................طيبة قلب .. و تفكر ألف مره قبل ماتقرر بشي.

أحلام ............... قوية شخصيه .. ذكيه .. خدومه .. و دايم تحلم و تخطط حق المستقبل وعندها طموح.

أسماء : ......................هاديه و علطول ساكته .. و مخلصه .. بس غامضه.

ايمان : ............طيبة قلب .. يحبونها اللي حولها .. مشكلتها انها ماتعرف تعبر عن حبها .. وتحس ان مافي حد يفهمها.

بدور ............) مثل اسمها حلوه و مزيونه و خجوله .. بس ياويلك منها اذا سويت فيها شي.

بشرى : ......................تحب تثبت نفسها .. ذكيه .. تحب الناس .. غامضه .

بدريه ................ثقيله و رزينه .. وكتومه .. يعني اذا قلتلها سر .. تظمن سرك في بير.. بسمه : انسانه ذكيه .. شخصيتها

قويه ............... ماتحب اللف و الدوران .. اذا حست ان في انسان بيغلط عليها .. تلعن سلسفيل اجداده..

تهاني: .................... خفيفة دم و من خفة دمها أحيان تظن انها مرجوجه و.. حذره في تعاملها مع الناس.


تغريد.................طيبه و محبوبه من الجميع ..

جميله .....................)) ذكيه .. و جريئه .. و الواحد يعتمد عليها ..

حنان : ...........................خفيفة دم .. خدومه .. مخلصه .. و مطيعه .. بس أحيانا تصير أنانيه بشكل فظيع .

حصه : ........................قوية شخصيه .. محبوبه .. بس للأسف مالها حظ ..


حوريه ................ محبوبه .. و تحب التعارف و الصداقات .. بس انها شرسه .. محد يتحمل لسانها الطويل.

حياة : .......................اللي مايعرفها مايثمنها .. عاقله .. بس شينها انها تحب كل شي قدامها يكون جاهز .

خلود ..............طيبة قلب .. شخصيتها قويه .. محبوبه من الجميع .. دلوعه .. وراسها يابس.

خديجه خدومه .. و تحب الناس .. و قلبها طيب .. ماتحب الحش .. و تتعامل مع الناس بطيبة قلب .. بس اذا غلط عليها أحد توريه نجوم الظهر.

دلال : ......................حلوه و جذابه .. بس مشكلتها انها ضعيفة شخصيه .

ديما ..................) قوية شخصيه .. تتعامل مع الشخص مثل مايعاملها .. كلمتها وحده .. و قلبها طيب .. من طيبته يوديها في مشاكل.

دانه ....................أهلها يموتون فيها .. دلوعه .. و حلوه ولسانها طويل

رشا : ...............ياحليلها .. طيبة قلب .. و دمعتها دايم على خدها .. عاطفيه .. بس ياويل من يغلط على أحبابها ولا يدوس لهم على طرف..

روان .............. دلوعه .. و محبوبه .. بس دايماً تكون ضايعه في الطوشه يعني ماتدري وين الله حاطها.. خبر خير يعني..

رقيه : .......................مخلصه في شغلها .. ماتحب اللي يلعب بذيله .. متحفظه .. وماتحب اللعب و اللف و الدوران..

ريم : ...............طيبة قلب .. و خدومه .. و على نياتها .. مطيعه .. تحب الناس ..

رنا ........................... حلوه .. حنونه .. و تحب الناس .. اجتماعيه .. واجتماعيتها هاي تسبب لها مشاكل..

رانيا : ................... .دلوعه .. ويعتمد عليها ..

زينب .....................حلوه و مزيونه .. و لها شخصيه قويه .. خدومه .. و تحب تعبر عن مشاعرها بطلاقه .. و راسها يابس.

زهره : ..............ذكيه وشاطره .. حبوبه .. تحب الصداقات .. مشكلتها غيرتها اللي تذبحها و تذبح اللي حولها .

زكيه : ....................تحب الضحك .. و المزاح .. و المرح .. شاطره .. و حنونه ..

سماح ....................... وفيه .. وحبوبه .. و تفكر بعقلها قبل قلبها في الامور العاطفيه .


سلوى ..........قلبها طيب ..مطيعه و خدومه .. و حلوه و مزيونه .. دلوعه .. بس للأسف مالها حظ .

سعاد .................شاطره و ذكيه .. بس شرانيه.

ساره ...............محبوبه .. ذكيه .. طموحه .. عنيده ..و مزعجه.

سلمى : ........................ذكيه .. شخصيتها قويه .. تحب الحريه و التجديد .. .

سناء :.)................حبوبه و خفيفة دم .. و اذا حبت تبيع الدنيا للي تحبه .. مشكلتها انها تفكر بقلبها قبل عقلها .. و هذا يسبب لها مشاكل .

شعاع ...................ذكيه .. و مجتهده .. و شخصيتها قويه .. واذا حطت براسها شي لازم تسويه ..

شريفه : ............خفيفة دم .. تحب صديقاتها .. و الناس تحبها .. بس وقت الجد جد .. ماعندها مزح و كلام فاضي .. (عسكريه ).

شوق : ..................رقيقه.. و تحب تثبت نفسها .. خوافه.

عبير : ................مجتهده و شاطره .. و حبوبه و دلوعه .. غامضه .. بس مشكلتها انها متهوره.

عايشه .................. شاطره .. صبوره .. مخلصه .. اذا حبت أحد تحبه بجنون .. بس مشكلتها انها تمشي ورى هواها.

عزيزه : .........................مخلصه .. رزينه .. ثقيله .. وثقيلة الدم.

العنود .................. شخصيه قويه .. مزيونه .. محبوبه .. لها شعبيه كبيره .. و ذكيه .. طموووحه .. و ياويل من يتجرء يغلط عليها.

فاتن ....................حلوه .. حبوبه .. ذكيه .. شخصيتها ضعيفه.

فردوس : ...............))ذكيه .. طموحه .. شخصيتها قويه.

لمياء ................. محبوبه .. تحب تبني صداقات .. و دلوعه .. و ياويله اللي اذا طلبت منه شي و لا جابه لها.

لينا................طيبة قلب .. و على نياتها .. و دمعتها علطول على خدها .. بس تحس ان محد يفهمها.

ليلى..................: شخصيه قويه .. ذكيه .. حبوبه . تحب المزاح ..

منيره ................واضحه .. ماتحب اللف و الدوران .. صريحه .. و أم حنون ...

منال ................ هاديه .. و حلوه . ودلوعه .. وواثقه من نفسها ..

مريم ......): طيبه و على نياتها .. عاطفيه .. و مندفعه .

منى ...........: هاديه .. و رزينه .. ذكيه .. و تحب المظاهر.

مشاعل : .........محبوبه .. تحب بناء صداقات .. لكنها غامضه .

نوره ........ شخصيتها قويه .. ذكيه .. و شاطره .. تفكر بعقلها في الأمور العاطفيه .. تحب تزيد ثقافتها .. صريحه ماتعرف تجامل .. مشكلتها انها ماتعرف تعبر
..

نوف..... : تحب بناء الصداقات .. تحب المغامرات ... تحب التراث .

نوال .......... شخصيه قويه .. محبوبه .. و تحب الناس .. مطيعه .. و عنيده.

ناديه ........... شخصيتها قويه .. و تحب تثبت نفسها .. تعتمد على نفسها .. وماتحب تغامر بشي .. تفكر مليون مره قبل ماتسوي أي شي

هدى ................ شخصيه قويه .. يعتمد عليها في أصعب المواقف .. خدومه .. لكنها غامضه

هناء : ....................على نياتها .. تتصرف حسب مايملي عليها عاطفتها .. بدون تفكير .. ذكيه .. خدومه ..

هيا : .................محبوبه .. تحب اللي يحبها بس .. مطيعه .. مخلصه .. لكنها عصبيه .

هند : ...............عاطفيه .. ذكيه و شاطره .. اذا حبت شي تحب تمتلكه لحالها ..
هنادي .........شخصيه قويه .. تحب الدلع و المظاهر .. ذكيه .. ومحبوبه من الجميع

وفاء ............ شاطره و ذكيه .. بس ياويل اللي هي تحط عينها عليه.

ياسمين ............ قلبها طيب .. خدومه .. مزيونه .. لكنها متهوره.

يسرى ........... ...... شخصيه قويه .. تحب تثبت ذاتها .. و تحب المظاهر.

من اغرب حالات الوفاه على مستوى العالم من موسوعه جينيس

في أحد الحقول المصرية تناولت أحد العامــلات ماء بارد ولكنها أصيبت بالذعر عندما
لاحظت وجود بعض النمل
في الماء فأسرعت إلى المنزل وشربت مبيد حشري فحدثت لها تشنجات ثم توفيت
بالمستشفى!!!!!!!
========== ========== ========
غرق عامل يدعى " روبرت هيرشي " كان يعمل بمصنع للفطائر في مدينة أوننغتون
بولاية بنسلفانيا ، بعد سقوطه في قدر مليء بالشوكولاته !!!!!!!
========== ==== ====== =======
بدأ عامل البناء الإنجليزي " أليكس ميتشل " الضحك بدون السيطرة على نفسه وهو
يشاهد مسرحية كوميدية تسمى ( ذي غوديز ) وبعد نصف ساعة سقط ميتاً !!!!!!!
========== ========== =======
في وارسوا ( بولندا ) غضبت امرأة غضبا شديدا عندما أبلغها زوجها أنه سيتركها
لدرجة أنها القت نفسها من نافذة الدور العاشر ... وفي هذه اللحظة نفسها كان الزوج
يخرج من المبنى ، فوقعت زوجته عليه وقتلته وعاشت هي !!!!!!
========== ==== ====== =======
تعرض " هنري زيغلاند " من تكساس لإطلاق النار من شقيق محبوبته ، ولكن الطلقة
أصابته بعد عشرين عاما فقد أخطأ الأخ إصابة " زيغلاند " واستقرت في شجرة
قريبة .... وعندما قام " زيغلاند" بنسف جذع الشجرة بعد ذلك بعشرين عاما ، انطلقت
الطلقة وأصابته في رأسه فقتلته في الحال !!!!!!
========== ========== =======
كانت أربع من المشعوذات في مدينة المكسيك يقمن بإعداد جرعة من خليط يستخدمنه
في الشعوذة ، ولكن أثناء قيامهن بغلي الخليط السحري من الأعشاب والأمونيا
ماتت الساحرات الأربع بسبب الأبخرة المتصاعدة!!!!!